...

jest źle, fatalnie, jestem gruba, nie mogę się na niczym skupić, nie mam sił  do życia, a przede wszystkim - JEM

ogarnij się grubasie

...

Dzień 4 całkiem dobrze, zjadłam ok. 150 kcal, potem dzień piąty przekroczyłam limit o ok. 100 kcal, następnie dzień szósty, czyli wczoraj-byłam na imprezie i nieźle sie nazarłam:) A już widziałam 62 na wadze!

Dobra, dziś wracam do porządku.
Dotychczas zjadłam tylko banana i kanapkę (150 kcal), nie zjem obiadu, potem zjem kolejnego banana, i mam nadzieję że tak zostanie;)

dzień 2 i 3 / leave me alone to die

Drugi dzień SGD.

2 pierogi leniwe - 76
połowa bułki - 100 
2 kromki macy - 78

254/300 

Dzień trzeci SGD

porcja bigosu- 110 
lizak- 44
kromka macy - 39
plaster sera - 7
batonik żal  - 200

Równo 400/400, ale z dziś nie jestem zadowolna. Jutro będzie lepiej!

Czasami po prostu chce się poddać, bo jestem chodzącą porażką

day 1 completed!

2 szklanki kapusty kiszonej - 44 
owsianka z jogurtem naturalnym - 150
2 kostki gorzkiej czekolady - 60
2x kromka macy 78
3 ogórki konserwowe  - 6

338 kcal / 400 kcal

Dzień 1 zaliczony ;)

i feel like i'm drowning

Cały czas jestem tak samo gruba. Wreszcie dostałam okres, więc nawet i grubsza, oh goooood

Ostatnio jem tyle, ile chce. Może to właśnie przez ten okres. Od jutra przechodzę chyba na SGD, może wreszcie zaliczę tę dietę z pozytywnym wynikiem.. Trzymajcie kciuki! Będę codziennie lub co kilka dni dodawać posty z bilansami i z tym, jak mi idzie.

A poza tym, czuję że spadam, czuję że nie daję rady i to wszystko mnie zjada od środka.

tak się czuję

:)

Hej kochane, chciałam się z Wami podzielić super pomysłem, który zauważyłam u Chiellie. Mianowicie chodzi o stworzenie fikcyjnego konta na facebook'u i dołączenie do grupy motylków. Mamy już dużo osób, jednak fajnie będzie jak dołączycie!

Mój profil na fb-> KLIK